od czego

Solaros- problem insuliny podajac suplementy/ leki sztucznie bedziesz regulowal to do czego matka nautra przysposobila trzustke. To dalej tylko skutek a przyczyna pozostaje nietknieta. Terrain is evrything tak ostatnio uslyszalam od Phila Richardsa. Parafrazujac uczyn swoje cialo zdrowym, a kontynuujac watek poprzedni wszystko zaczyna sie w [...]

[...] obu panów . Obecnie niestety nastały czasy gdy nie ma chyba nikogo (z czołówki) komu mógłbym/chciałbym gorąco kibicować - to nie czasy Ronniego Flexa Kevina..niestety. A czego szukamy ? Ludzi nieprzeciętnych , wybijających się ponad innymi kształtem , jakością , formą oraz wielkością . Tacy zazwyczaj są Mr.Olympia dzierżący długo tytuły . [...]

[...] Kojarzysz temat "wszystko o treningu siłowym" Knifa? Szczerze mówiąc to się naczytałem sporo ostrzeżeń odnośnie treningu siłowego w moim wieku. W sumie jedyne czego się obawiam to teraz to tylko wyciskanie jednorącz kettli 24kg i ewentualne jej rwanie za jakiś czas jak lekarz pozwoli. Może mi się coś stać? O technikę staram się [...]

[...] po Wt. silka Sr. aero Czw. silka + aero po Pt. silka Sob. Sporty druzynowe na hali lub aero Sedno sprawy. Zakladam dawkowanie bcaa ekonomiczne, czyli: A: Trening silowy + aeroby B: Trening silowy C: Aero Wystarczy takie cos, czy moze jeszcze jedna porcje dolozyc przed silowym? Dodam, ze porcja to 10g z czego 9g czyste bcaa (teoretycznie).

[...] poprawiać skoro sam to układałem' jest błędnym myśleniem i w pewnym rodzaju uwazaniem siebie za niewiadomo kogo w tej dziedzicie a tak na prawdę zawsze znajdzie się coś do czego można się przyczepić i ktoś z większą wiedzą wyłapie błędy. wyciskanie hantli maszyna smitha 3x/ 10-6 Nie wiem jak to wygląda ale unikałbym wszelakich wyciskań na barki [...]

Heja zrobiłam dzis trening z piłeczką choć jeszcze troszkę trzymają mnei zakwasy po piątku misek weekendowych ni wrzucam, bo w sumie nawet nie wiem dokładnie ile czego było, bo byłam u rodziców, tak intuicyjnie myślę, że nie odbiegłam mocno od dietowych ram jutro będzie już wszystko ładnie i zgodnie z planem no i czeka na mnie tez siłka [...]

zazdroszcze Wam zdrowia ja od tygodnia chodze do fizjo, żeby naprawić moje rozwalone lędźwia, naprawde nie ma czego mi zazdrościć...

[...] się od aerobów i ujemnego bilansu kcal. CSSOURCE, jak masz tak doradzać to lepiej się więcej nie odzywaj. A autorowi tematu nie spada dlatego, że je mniej niż pięcioletnie dziecko, a właściwie można powiedzieć że nic nie je. I w tym akurat kolego CSSOURCE nie ma nic, z czego można się dziwić. Zmieniony przez - Ventor90 w dniu 2011-03-06 20:03:22

[...] - jeśli nie znasz dobrze swojego ciała i reakcji na trening dzielony to polecam FBW, który bdb przyczyni się do poprawy jakości umięśnienia. Obecnie trenuję splitem ale wiem czego potrzebuje organizm i jak trenować aby były efekty. Jest to wynikiem wieloletniego treningu jak i metody "prób i błędów". Każdy trenując splitem sam musi [...]

[...] mam zniesiona lordoze szyjna ale bol wystepuje miedzy lopatkami trwa to juz pol roku bol powoli maleje i nie jestem juz tak jak wczesniej zblokowany ale to jeszcze nie to czego oczekiwalem Mam pytanko wiqu jak bys mial czas opisz mi jak wygladala u Ciebie terapia manualna Tak pozatym lekarz zalecil mi basen odchyly na to zniesienie rozpietki [...]

[...] że mam do czynienia z hiperprolaktynemią czynnościową? Czy mam spodziewać się, że lekarz przypisze mi jakiś lek na zbicie prolaktyny? A co z estradiolem? Czy też powinienem mieć przypisany jakiś lek? W końcu też odgrywa znacząca rolę w tym schorzeniu. Chciałbym po prostu wiedzieć, przed wizytą, czego powinienem się domagać od lekarza. Pozdrawiam

[...] :) Nie ukrywam, że cały sprzęt mam dragon sports :D dlatego pytanie czy ochraniacze ich są dobre może ktoś miał z nimi styczność jak to wygląda. Proszę o poradę co wybrać czego unikać :) dodatkowy problem z wiązadłami skłania mnie do ochraniaczy, które mają wycięcia od tyłu a nie pełny materiał/ściągacz. Pozdrawiam Piotrek Zmieniony przez - [...]

[...] postawiłem jest nabranie masy mięśniowej, a także przytycie. Nigdy nie miałem styczności z braniem jakichkolwiek "supli". odżywek. Szczerze? Nie znam się na tym, wiem co do czego służy po części,ale chciałbym uzyskać prawdziwe informacje na ten temat. czy w tym wieku mogę zażywać odzywki, które pomogą mi w dalszym celu? Chciałbym już je zażywać. [...]

[...] ale występu..Wiem może to trochę nazbyt poprawne politycznie może zbyt polackie... Ale masz w sumie racje forma Roberta i jego wygląd sceniczny mocno odbiegała od tego czego byśmy oczekiwali, co więcej mocno odbiegała od tego co prezentował rok temu na Arnoldzie.Nawet nie potrafię powiedzieć co gdzie i jak, ale najwidoczniej to zwiększanie [...]

do 3tabsów omegi od tested Bo w 2tab gold omegi jest 660epa i chyba 440dha, a ja szukam czego tańszego a w składzie podobnego. Może jakiś tran/o3 w płynie ?

[...] działa od X do X czasu a ile będzie działała zależy od wagi,dawki,intensywności,składu ciała czy od pokarmów jakie przyjmujemy.Nawet gdybyś wziął insuline przed snem (czego nie polecam) to wstając dziś rano już nawet twój organizm o niej nie pamięta i jedyne co może być efektem po niej to bardzo mocna suchość w ustach i ogromny głód ale ja [...]

od m-ca zaczalem plywac kraulem .prosze o pomoc w doborze cwiczen na poczatek ,nie mam zielonego pojecia od czego zaczac i chce uniknac jakis glupich bledow ktore by przyniosly negatywny efekt.nie mam mozliwosci ze skorzystania pomocy trenera lub osoby znajacej temat.prosze o pomoc

ale o czym Ty wogole piszesz? do czego zmierzasz bo nie rozumiem za bardzo? ze tluszcze nasycone sa lepsze od wnkt? ze lepiej wiecej cholesterolu i TG we krwi niz mniej? o jaka energie Ci chodzi wogole? po ostatnie - temat jest o epa/dha a wrzucasz jakiegos bloga na temat omegi6! co to ma wspolnego z tematem - tylko to ze potwierdza to co napisane [...]

Które FBW ? Ja jestem kompletnie zielony. Nie wiem od czego zacząć. Wiem ze jest coś takiego jak wyszukiwarka, ale nie wiem jak i czego szukać. Ogólnie jestem strasznie zardzewiały tzn.. Wiem, że będą zakwasy ale trzeba kiedyś się za to zabrać. Jedzeniem nie mogę też wybrzydzać bo teraz na dniach się wyprowadzam z domu. Do tej pory matka gotowała [...]

ja sobie cycki pieke raz na 2 dni, śniadanie i kolacje na bieżąco robie przyznam to jest nuzące ale coż... od czego jest kuchnia sfd? podpatrzyłem ciekawy przepis na naleśniki, i chyba machne sobie takiego placuszka na kolacje jutro